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第13章 (第3/4页)
色彩: “你……天然黑啊!” 余柏不明所以,转回头,脚下重新跑起来: “我还剩一圈,跑完等你。” 宁洲闻言眼前一亮,卖力紧咬在余柏身后…… 副教练宁旭那边的训练正好到了休息时间,他来到场边监督跑步二人,严厉问道: “跑几圈了?” 宁洲精神焕发,比划出一根手指头从他面前跑过去: “我们就剩最后一圈啦!” 余柏听着身后飞扬的语调,没出声,只是默默放慢配速…… “嗯?我记得你们刚才没在一起跑步!” 宁旭目送他们的背影,百思不得其解,自言自语道: “算了,洲洲不是那种会偷懒的性格……” 第二项,力量训练。 宁旭全程监督,跑步偷懒那一套不管用。 宁洲能顺下来双倍的手指力量训练,一轮到上健身室器材举铁就不行了。 仰卧推举还剩下最后一组的时候,他胳膊发酸,每次上举的时候,抖得和蝴蝶振翅一样…… 为了不被自己扇感冒,宁洲索性躺器材上不动了。 他仰着脸,在倒立的场景中捕捉到早已完成任务的余柏,疯狂暗示: 救救我救救我…… 余柏沉默着喝蛋
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